新浪雷蕾：理性看待教育焦虑，精选优质内容，为家长孩子赋能

　　家长教育焦虑已然成为社会的焦点，比如说刷爆网络10万+的《牛蛙之伤》、《月薪3万还不足以撑起一个孩子的暑假》、《陪娃写作业致心梗》等话题更是加重了诸多父母的焦虑感。

　　2018年9月16日，在智课教育联合新浪教育举办的“我的孩子，我的教育”首届国际教育家长汇上，新浪教育主编雷蕾，从一个媒体人的角度，深入分析了在这个焦虑的时代，如何帮助家长缓解教育焦虑，给予孩子最好的未来。

　　“现在困扰家长的焦虑问题，是我们新浪教育和智课教育共同推出中国家长教育焦虑调查报告很关键的契机。从一个媒体平台的角度，在筛选信息的时候，需要有意识的正面引导，从家长活跃的平台中，筛选典型案例，做积极疏导，直面问题，而非逃避。”雷蕾说。

　　新浪教育主编雷蕾

　　精选内容，为家长孩子赋能，避免过度传递焦虑

　　据新浪教育与智课教育联合发布的《中国家长教育焦虑指数调查报告》中显示，2018年中国家长的教育焦虑指数为67点。学习成绩、校园安全、手机上瘾成为引起家长焦虑的三大原因。

　　智课教育合伙人、家长成长研究院首席研究员表示，本次调查的目标从不同维度展示中国家长焦虑现状，力图引起社会对于该问题的关注。同时，分析焦虑背后的原因，探寻整个教化系统中不同教育主体改革及进化的趋势及具体解决方案。

　　对此，雷蕾表示认可，她认为，表示大多数父母产生焦虑主要是由于对孩子的认知和期待不匹配。

　　“总有家长觉得，我的孩子应该是一个学霸，或者我的孩子应该怎么怎么样，自己却并没有对孩子的学习情况做很清晰的评估，包括自己家庭处在什么阶层，是否一定要去和其他家庭做比较和较劲，而这种不匹配，是导致认知焦虑的很大的原因。”

　　同时，雷蕾建议，生活中，家长们要精选朋友关系和社群以及信息获取渠道，避免过多负面情绪倾诉的群体，正面交流，引导积极向上的情绪，让孩子在正能量的环境里，独立的成长，欣赏他们的与众不同，静待花开就好。

　　“媒体应该起到赋能作用，一是精选优质内容为家长和孩子赋能，二是避免过度传递焦虑。结合自己的实际情况，找到焦虑问题原因，让家长知道其实自己的成长、自己的教育意识的升级，才能真正地推进家庭教育的升级。”在谈及媒体在缓解家长教育中该扮演怎样的角色时，雷蕾分享道。

　　建立家庭规则，充分沟通，缓解家庭理念差异

　　近年来，越来越多的家长因工作繁忙等原因将孩子交给长辈抚养或教育，一方面，这种隔代教育帮助许多上班族父母减轻了生活负担，舒缓了精神压力。另一方面，许多家长由于和长辈的教育理念不同又深感焦虑，甚至产生家庭矛盾。《中国家长教育焦虑指数调查报告》数据表明，因自身与长辈教育理念不同，61%的家长处于较强的焦虑状态，且学历越高的人群对隔代教育的焦虑越轻。

　　“我是一个媒体人，同时也是一个新手妈妈。我常感叹，有了孩子之后，以往两个人的事就变成两个家庭的事，需要双方父母的参与，甚至有些育儿问题和我的先生也不能达成一致。与此同时，每天面对工作，同时需要协调家庭和孩子的问题，也会让我觉得有点吃力。但是努力让自己平衡好工作和家庭，给予孩子更多的陪伴，是每个父母都需要去调整的。”雷蕾以自己为例，分享了育儿路上的困惑。

　　但究竟有了孩子之后，该怎么平衡整个家庭的关系?

　　雷蕾认为，平衡家庭关系需要从两方面着手。第一，关注孩子每个成长的细节。

　　“关注孩子每个成长的细节，你会觉得自己是充满幸福的，孩子给到你一些回应，包括成长的每一个阶段跟你一起分享的时候，这些东西都是很值得的。”

　　第二，和家里每一个成员保持沟通，定制家庭规则。

　　“在育儿方面，家里所有人需要达成相对一致，因此，建立家庭规则是必须的。当然建立规则并不是指同一个事情同一个看法，而是找到相对平衡的规则，每个人都能找到相对舒服的区域，就不会深感焦虑，甚至产生冲突了。”雷蕾说。

　　关于智课教育家长成长研究院

　　智课教育家长成长研究院(以下简称“研究院”)成立于2018年6月，作为智课教育发起的公益性研究机构，研究院秉承智课教育“成为能塑造人一生的教育”企业愿景，致力于打造与学校、家庭为一体的教育共同体。因此，研究院以“关注孩子，也关注你”为核心理念，在服务孩子教育的同时，关注家长的心理健康和能力发展。研究院以专业、科学的视角直面家庭教育的现实问题，传播科学的家庭教育理念，让家长在孩子教育和自我成长中取得一个良性的平衡。帮助家长解决在孩子教育方面的困惑与难题，减轻家长的心里焦虑，进而促进家庭教育的成功以及家庭的和谐。

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